古飲食 Paleo Diet

🔙ᴍᴏʀᴇ ᴘɪᴄs ɴ ᴍᴇɴᴜ #黛咪食旅台中 - 👣 #古飲食 2017/08/21 - ✎ #軟嫩雞胸肉 | ¹ ¹ ⁰ ✎ #清蒸鯛魚背 | ¹ ² ⁰ ✎ #鹽烤松阪豬 | ¹ ³ ⁰ ✎ #活力蔬果水 | ³ ⁰ 便當加購 ¹ ⁵ - 昨天下班一放鬆下來， 到家立刻就喉嚨痛、感冒了 😷 中午沒什麼胃口， 外加得知獲得輕微脂肪肝一枚 😭 決定買個養生便當來吃 🍱 - 這家在sᴏɢᴏ後面小戶商行旁邊騎樓 賣的品項不多就豬、魚、雞 🐔 選了魚肉口味、搭配老闆推薦的柚子醬 🐟 其他調料選項請看第三張菜單照 👉🏻 米飯則有藜麥跟糙米兩種 🍚 - 老闆說是吃涼的不需要加熱 🔥 本來還有點半信半疑 ❓ 一吃果然不差，好清爽啊 ✨ 夏天沒胃口時候來上一份開胃又健康 👍🏻 配菜均使用中南部小農無毒蔬菜 🥗 軟硬度跟甜度都很好入口噢 😋 - 這兩年增肌減脂觀念越來越廣泛 養生健康便當也如雨後春筍冒出 ☄️ 價格上其實都不太便宜 🙈 概念基本上就是盡量吃食物的原型 🍅 好的非精緻澱粉跟蛋白質、大量蔬菜🥒 家裡有開伙的話都可以自己做 💪🏻 最簡單的烹煮方式水煮、乾煎、烤等等 💧 不過如果住處沒廚房又想吃這樣的餐 也只能多花點錢買健康囉 😉 - ▫️台中市西區中美街461號1樓 ▫️11:00-14:00（週日公休） ▫️0963 653 263 ▫️店家ɪɢ： @goopaleodiet ▫️#黛咪yum便當 #黛咪yumSOGO商圈

輕飲食搭配拿鐵 迎接期盼已久的Friday💃🏼💃🏼💃🏼。 真的很清淡，但搭配醬汁剛剛好，醬汁可任選，我選和風醬，味道不死鹹 還不錯。#lunch